Domande e risposte


Domande frequenti per risolvere i dubbi di chi ha intenzione di rivolgersi ad uno psicologo

È importante per un essere umano saper usare la rabbia?

È fondamentale saper usare la propria aggressività.

Un paziente non può essere rovinato se trova uno psicoterapeuta “sbagliato”?

Tutte le relazioni possono favorire, rallentare o modificare la crescita di ognuno di noi.

Ci si “salva” se si è nati e cresciuti in una famiglia altamente disfunzionale?

Si può! Bisogna salvarsi dalla famiglia: separarsi, mettere le distanze affettive.

Non vado d’accordo con i miei suoceri: mi hanno fatto male, non mi hanno accettato e hanno cercato di allontanarmi da mio marito, loro figlio. Ma una persona adulta non si dovrebbe tirar fuori da rapporti che non vanno?

Lei non ha l’obbligo a frequentare i suoi suoceri. È molto arrabbiata ed ha ragione ad esserlo perché è stata fatta oggetto di maltrattamenti ed umiliazioni.

I genitori possono rovinare e compromettere lo sviluppo sereno dei figli?

Sì. Possono far mancare molto allo sviluppo di una vita serena dei figli, suscitando rabbia e dolore. Rabbia e dolore si possono elaborare in modo da guarire le ferite.

Ho molti problemi con la sessualità: non riesco a viverla bene. È normale?

La sessualità è espressione della nostra libido, la capacita di amare la vita; è, cioè, la spinta a vivere con piacere e gioia.

L’analisi e la psicoterapia possono riuscire a cambiare le condizioni di vita di una persona?

Sì. Credo che un rapporto terapeutico possa cambiare le strutture profonde della personalità.

Sono mamma e la relazione con mia madre è un inferno: parla male di me con gli amici e anche con mio marito; mi minaccia di voler venire a vivere da me; si mette di traverso tra me e i miei figli,

Cerchi di fare la sua vita e viva la sua famiglia. Faccia quello che ritiene opportuno per sé e i suoi figli. Non discuta con sua madre, non serve: penserà sempre che ha fatto bene e fa bene con lei...

Mio marito è un omosessuale latente. È possibile che faccia sesso in continuazione per trovare conferma alla sua eterosessualità?

Non esistono gli omosessuali latenti: essendo noi tutti figli di un maschio e di una femmina siamo tutti bisessuali. Gli omosessuali hanno dovuto nascondersi perché non erano accettati ed erano costretti a sposarsi o a rimanere soli. Nella realtà ci sono tanti padri e madri omosessuali, così come esistono tanti uomini definiti effeminati che in realtà sono eterosessuali. Che gran mistero è la sessualità!

Sto per iniziare una psicoterapia. Come faccio a capire di aver scelto il terapeuta giusto?

Prima di iniziare la psicoterapia vera e propria è consigliabile fare alcune sedute (da una a tre) per conoscersi e poi si decide. Cosa tener presente? Che uno si trovi bene e senta che quello che lo psicoterapeuta dice lo senta proprio.

Ho avuto a che fare per telefono con una persona sgarbata e maleducata. Quando mi trovo in queste situazioni cosa devo fare, come mi devo relazionare?

A tutti succede di incontrare persone come lei le ha descritte. Cosa farei io? Chiudo il prima possibile la comunicazione senza perdere tempo con persone che non lo meritano. Non perdo tempo a cercare di cambiarle e non mi chiedo perché si comportano così: è inutile perdere tempo. Chiudo la comunicazione.